Biplus 横川店 4月のスタッフシフトです♪ こんにちは!加圧パーソナルトレーニングジム BIPLUS BEAUTY 横川店 の小倉です☆桜の開花も告げられ、春まっさかり…と言いたいところですが、お天気乱れがちで暑かったり寒かったり((+_+))… 2022.03.23
Biplus 横川店 少しずつ確実に! こんにちは!BIPLUS BEAUTY横川店の川崎です。本日はダイエットで肝心なことをお話します。以前のブログで体重をコントロールするには毎朝の体重測定が肝心というお話をしました。今日はそ… 2022.03.20
Biplus 横川店 BIPLUS BEAUTYに通うと美脚を目指せる?! こんにちは!BIPLUS BEAUTY横川店の川崎です。本日はBIPLUS BEAUTY横川店に通っていただくと起こりうる効果を紹介します。その①加圧によって短時間で効率よく代謝をアップさせ脂肪燃焼してくれます。… 2022.03.19
Biplus 横川店 理想のBODYに近づく食事! こんにちは!加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUS BEAUTY 横川店の小倉です(^▽^)/すっかり春ですね!会員様からも「暖かくなってきたので有酸素運動を始めた」なんて声もチラホラ…外を歩くのも気… 2022.03.17
Biplus 横川店 春到来!! こんにちは!BIPLUS BEAUTY横川店の川崎です。いよいよ春がやってきました。春になると運動もしやすくなったり何より新たな出会いがあり時期でもあります。夏までにダイエットを!と春から始められ… 2022.03.16
Biplus 横川店 マッスルコントロール こんにちは!BIPLUS BEAUTY 横川店の川崎です。皆さん毎日をどうお過ごしですか?普段の生活で人間はかなりのエネルギーを消費します。それは仕事の内容によってさまざまですが肉体を使用す… 2022.03.12
Biplus 横川店 大切なのは楽しむこと! こんにちは!BIPLUS BEAUTY 横川店の川崎です。今回は有酸素運動をするならのお話をします。皆さん、ダイエットのイメージとして毎日ランニングしないとと感じる方も多いと思います。それ… 2022.03.11
Biplus 横川店 最短でダイエットを成功させるために こんにちは!加圧パーソナルトレーニングジムBIPLUS BEAUTY 横川店の小倉です(^▽^)/今週はポカポカ陽気で春を感じます♪街を歩けばきれいな色の春服に目が留まるのは私だけではないはず!… 2022.03.10
Biplus 横川店 レンタルロッカーはじまりました!!!! こんにちは!BIPLUS BEAUTY横川店の川崎です。BIPLUS BEAUTYの新な取り組みとしまして、レンタルロッカーはじまりました。横川店はとても交通の便が良いため通いやすい環境にありま… 2022.03.05
Biplus 横川店 意外に脂質を摂っている!? こんにちは!BIPLUS BEAUTY横川店の川崎です。皆さん、食事制限をしているつもりでも実はかなりの脂質を摂取していることをご存じでしょうか。例えば夜ご飯に食べる唐揚げや外食をした際の野… 2022.03.04