Biplus 横川店 肩こりの原因 こんにちは！Biplus横川店の川﨑です！！本日は肩こりについてお話しようと思います。まず肩こりはなんでなるの？から話そうかと思います。肩こりの原因としては３つ挙げられます。1つ目は… 2021.09.30
Biplus 横川店 自身の1日のカロリー所要量を見極める こんにちは！！Biplu横川店の川﨑です！！！今回はカロリーの所要量についてお話しようと思います。皆さん痩せるにあたってカロリーを気にされると思います！！ですがカロリー書いてある物はわかるけ… 2021.09.29
Biplus 横川店 筋肉のつけ方 こんにちは！Biplu横川店の川﨑です！今回は筋肉をつける方法をお話します。皆さん！！筋トレとダイエットを並行して行っていませんか？筋肉をつけるために必要なこと！その1、栄… 2021.09.27
Biplus 横川店 Biplu横川店のスタッフ こんにちは！！Biplu横川店の川﨑です！！今回は横川店のスタッフについてお話しようと思います！！現在のスタッフ数は基本的には2名在籍しています。時間帯の都合上、1名での対応も多々あ… 2021.09.26
Biplus 横川店 季節の変わり目で揺らぐお肌に… こんにちは！加圧トレーニングスタジオBiplus（ビプラス）横川店の小倉です！秋になって変わったこと。それは、私のお肌！！笑すでに乾燥してます。。。すごい勢いで化粧水を吸収します… 2021.09.25
Biplus 横川店 ストレスについて こんにちは！Biplus横川店の川﨑です！！今回はストレスについてのお話をしようと思います。皆さん！日常でのストレスを感じていますか？仕事の疲れや家事でのストレスが溜まっている人も… 2021.09.24
Biplus 横川店 季節の変わり目で大事なこと こんにちは！Biplus横川店の川﨑です！！最近少し気温が下がりつつありますね！秋に向けての身体の準備がまだできてないのでしょうか。季節の変わり目は体温調節が難しく体に不調が出てくることも… 2021.09.23
Biplus 横川店 筋肉をつけることの良さ こんにちは！Biplus横川店の川﨑です！今回は筋肉をつけることの良さについて話していこうと思います。まず筋肉がついている人のことをどう思いますか？↑上記答えとして、カッコ悪いは絶対な… 2021.09.20
Biplus 横川店 ダイエットのメカニズムについて こんにちは！Biplus横川店の川﨑です！今回はダイエットはどのようにするのかをお話しようと思います。中には断食のような食べないダイエットが健康に良いなどの情報もあります。では一番正しいダイエットと… 2021.09.19
Biplus 横川店 10月スタッフシフトです♪ こんにちは！加圧トレーニングスタジオBiplus（ビプラス）横川店の小倉です！すっかり秋めいてきましたね。日によっては朝晩肌寒い日も…季節の変わり目、皆さん体調崩されていませんか？？… 2021.09.18
