Biplus 横川店 水分補給は大切 こんにちは！Biplusの川﨑です！もう少し熱い時期が続きます。今回は水分補給についてお話したいと思います。よく一日2リットル以上飲みましょう！と聞くと思います。結論から言えば正しいです。しかし飲み… 2021.08.29
Biplus 横川店 一人一人に合ったトレーニング こんにちはBiplusの川﨑です！夏も終わりに近づいてきました。熱い時期が終わると肌寒いから外出たくないなとお家で一日を過ごすことも少なくないと思います。Biplusでは運動不足を感じる人に合わせたトレー… 2021.08.27
コラム なんだか疲れが取れないと思ったら… こんにちは！ビプラス横川店の小倉です。平日の夜、お仕事終わりにお越しいただいた会員様より「1日を仕事で疲れて終わらせたくない」と素敵なお言葉をいただきました！実はこの「疲れている時にこそ運動する… 2021.08.26
Biplus 横川店 9月のスタッフシフトです♪ こんにちは！加圧トレーニングスタジオBiplus（ビプラス）横川店の小倉です！8月も残すところあと少し…本当にあっという間ですね！ここ最近の梅雨のような天気で一気に夏の感じがなくなっ… 2021.08.25
Biplus 横川店 体調管理について こんにちは！加圧トレーニングスタジオBiplus横川店の川﨑です！皆様、季節の変わり目で身体が重たく感じ運動不足になっていませんか？運動をすることの利点としましては、体内のコレステロール値の低… 2021.08.20
Biplus 横川店 コロナ対策徹底しております！ こんにちは！加圧トレーニングスタジオBiplusの川﨑です！！！！！！当店はナノソルという消毒液を使用しています！除菌のほかに消臭や防カビなどといったたくさんの効果を持つ優れものです… 2021.08.07
