Biplus 横川店 チートdayとは何? こんにちは!!!Biplus横川店の川崎です!本日はダイエットの時にしたいチートdayについてお話します。皆さんダイエットをしているとチートdayというものを聞いたことがあると思います。&… 2021.10.07
Biplus 横川店 習慣付けよう!! こんにちは!!!Biplus横川店の川﨑です!!皆さんには普段行っている習慣はありますか?習慣とは人間が普段当たり前のように行う行動のことを言います。もちろんこの習慣は人によって全… 2021.10.06
Biplus 横川店 ダイエット成功のカギは…睡眠にあり! こんにちは!加圧トレーニングスタジオBiplus(ビプラス)横川店の小倉です!突然ですが、ダイエットをしよう!と思い立った時、真っ先に考えるのは「食事を気を付けて摂取カロリーを減… 2021.10.04
Biplus 横川店 Bilpus横川店 こんにちは!!!Biplus横川店の川﨑です!!今回はBilpus横川店のLINE公式アカウントについてのお話をします。こちらの公式アカウントの活用法としましては、現段階では大きく2つです!!… 2021.10.03
Biplus 横川店 家から遠いお客様でも大歓迎!! こんにちは!Bilpus横川店の川崎です!!Bilpus横川店はとても交通網が良いところに建てられています!電車やバス、徒歩など途切れることない流れで来ていただけます!!それだけではないのです!!… 2021.10.02
Biplus 横川店 コロナ禍の新デートスポット♪ こんにちは!加圧トレーニングスタジオBiplus(ビプラス)横川店の小倉です!今日から10月START♪衣替えでさらに季節の移り変わりを感じますね^^9月末で緊急事態宣言は解除されたものの、… 2021.10.01
Biplus 横川店 肩こりの原因 こんにちは!Biplus横川店の川﨑です!!本日は肩こりについてお話しようと思います。まず肩こりはなんでなるの?から話そうかと思います。肩こりの原因としては3つ挙げられます。1つ目は… 2021.09.30
Biplus 横川店 自身の1日のカロリー所要量を見極める こんにちは!!Biplu横川店の川﨑です!!!今回はカロリーの所要量についてお話しようと思います。皆さん痩せるにあたってカロリーを気にされると思います!!ですがカロリー書いてある物はわかるけ… 2021.09.29
Biplus 横川店 筋肉のつけ方 こんにちは!Biplu横川店の川﨑です!今回は筋肉をつける方法をお話します。皆さん!!筋トレとダイエットを並行して行っていませんか?筋肉をつけるために必要なこと!その1、栄… 2021.09.27
Biplus 横川店 Biplu横川店のスタッフ こんにちは!!Biplu横川店の川﨑です!!今回は横川店のスタッフについてお話しようと思います!!現在のスタッフ数は基本的には2名在籍しています。時間帯の都合上、1名での対応も多々あ… 2021.09.26