Biplusスタッフブログ

忘年会♪

 

こんにちは!!加圧スタジオBiplus横川店の小林です(^O^)/

 

 

今日は天気が悪いですね(=_=)

雨も降ったりやんだりしてます(^_^;)

 

 

21日に横川店と袋町店合同で忘年会をしました(^_^)/

(写真撮り忘れました。。。泣)

 

たくさん食べてたくさん飲んでしまいました(T_T)笑

 

このシーズンは皆様も忘年会を含め、

飲み会等が多くなるかと思います(>_<)

 

食べ放題や飲み放題だと、

たくさん食べたり飲んだりしてしまいますよね。。。

私もその一人です。笑

 

 

その分、しっかりBiplusでトレーニング&有酸素運動をして、

減らしていきましょう!!!

 

 

どの食材なら食べても太りにくいのか

どの飲み物なら飲んでも太りにくいのか

などなど食事・栄養に関する質問も答えられる限りになりますが、聞いて下さいね☆

 

 

 

 

 

 

 

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