炭酸水の効果
投稿日：2020.03.19 ｜ コメントをどうぞ
本日は炭酸水について投稿致します(^O^)／
炭酸水には食欲抑制、血行促進サポート、身体をスッキリさせます。
食欲を抑えられる理由については、炭酸ガスが胃に入って胃の中でふくらみ満腹と錯覚させるからです！
血行促進をサポートする理由には、炭酸は二酸化炭素だからです。
二酸化炭素を摂取すると人間は体外に排出しようと働きかけます。
体内に溜まった二酸化炭素を血液に乗せて排出し、体内に酸素を取り込もうとするため、血管が拡張して血行が良くなります。
身体がスッキリする理由は、炭酸ガスは腸を刺激します。その結果、活性化した腸が活発に働くので便通を促し、身体の内側からのサポートを助けるという訳です(^^)v
