Biplusスタッフブログ

☆加圧☆

雨ですね雨

これで涼しくなってくれるといいんですが紅葉


トレーナーの光野です花


加圧のトレーナーなのに

あんまり加圧について触れていないので笑

今日は加圧で使う物を紹介したいと思いますテヘッ


まず

加圧の専用ベルトですマジックベルトキラキラ


加圧トレーニングスタジオ Biplusのブログ


これで

腕の付け根  脚の付け根

を巻いてを入れていきます喜ぶ


SATOUさんのブログにも書いていたように

9月2日のMステで浜崎あゆみさん

加圧をやっているということで

ベルトの写真が出ていましたが

マークがあゆのマークになっていました

さすがですよね♪



これらの小物たちを使って

トレーニングしていきますボールpyon*

加圧トレーニングスタジオ Biplusのブログ


●レッグマジック●

→結構しんどいです
加圧トレーニングスタジオ Biplusのブログ

腕、足色々できるマシーンです
加圧トレーニングスタジオ Biplusのブログ

こんな感じですかはてな

またちょいちょいお店の感じとかも

アップしていきますので

ブログだけでなく実際ご来店下さいませ喜ぶ


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