Biplusスタッフブログ

トレーニング風景パート3

こんにちは!加圧スタジオBiplusの藤原です(^O^)/

 

先ほどのゲリラ豪雨!?にはびっくりしましたが

 

今は止んでますね♪結構などしゃ降りだったので外にいた方は

 

大丈夫だったでしょうか。。

 

さて、本日も先日撮影させて頂いた男性会員様のトレーニングの様子を

 

ご紹介します!

 

今回撮影刺せて頂いたものはこれで最後になります(^○^)

 

今回はこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ケーブルマシンを使ってのラットプルダウンです!

 

主に広背筋(背中)に効かせるトレーニングです。

 

今回はバーベルのバーを使ってある程度フォームを安定させて

 

負荷も割としっかり目に行いました。

 

K様撮影のご協力ありがとうございました。

 

また宜しくお願いします♪

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  • 加圧トレーニングのご予約はこちら
  • 加圧トレーニングに関するお問い合わせはこちら
このサイトを広める