藤原＆安井のトレーニング☆
投稿日：2013.07.01 ｜ コメントをどうぞ
はい、みなさんこんにちは
本日も絶好調のリーダーの三浦です
あれ、店長じゃなくなってる
そうなんです
今月から横川の店長は藤原さんになり、僕はジムリーダーという感じになりましたのでよろしくお願い致します
新店長からはまた挨拶があるかと思いますので
さて、今日から7月ですね
夏ももうすぐっていう感じです
夏が近づいてきて、トレーナーたちも自分たちのトレーニングにも気合いが入っております
今日は藤原＆安井のトレーニング風景をご紹介
安井トレーナーが藤原店長のトレーニングを、藤原店長が安井トレーナーのトレーニングを行いました
こちらは藤原店長が安井トレーナーのトレーニングセッション中
お尻を頑張ってました
続いて藤原店長をいじめる安井トレーナーの番です
上肢の加圧中
からのプッシュアップ、腕立て伏せです
さすが藤原店長、足を伸ばした状態のプッシュアップ
そして、下肢の加圧中
これはなんもしてない時です
ちなみにリーダーはこの時隣でトレーニングしてました
こんな感じで僕たちトレーナーもみなさんに負けないようにトレーニング頑張っています
みなさんも一緒にがんばりましょう
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