バレンタイン こんにちは河野ですヾ(@°▽°@)ノ今日来られた男性会員様からバレンタインのチョコレートを頂きましたいわゆる逆チョコですねo(〃^▽^〃)oGODIVA見た目もオシャレで、チョコレートも濃厚で...幸せでした!(笑)… 2015.02.13
当スタジオの・・・ こんばんは(^^)村田です☆日がだいぶ長くなってきましたね(^O^)春はもうすぐですよ(*^o^*)さて、袋町店と松山店にはには新しいマシーン『キネシス』が導入されました!このブログにも何度か登場しております(… 2015.02.12
空き時間は… こんにちは!藤原です(^_^)/本日は珍しい水曜の祝日という事で予約がいつもより少なめです(>_<)そんな時は…スタッフ自身のトレーニングをしたりスタッフ同士で指導しながらよりトレーニングの質を高め… 2015.02.11
寒い日こそ こんばんは河野ですヾ(@°▽°@)ノ昨日、今日と雪が降ってますね室内と屋外の温度差がかなりあるので体調を崩さないようにお気をつけ下さいこんな寒い日こそトレーニングして身体をあたためましょう!(笑)と、いう… 2015.02.09
睡眠♪ おはようございます(^O^)今村です☆今日は睡眠について♪気持ちよく睡眠をとるにはアイテムを選ぶことも重要になります!特に腰の痛い方などはマットレスはしっかり選んであげるといいようです(´∀`)柔らか… 2015.02.08
愛を込めて(*^_^*) こんにちは(^^)村田です☆皆さん、もうすぐバレンタインですね(〃∇〃)街が浮ついている気がするのは私だけでしょうか・・・(笑)さて、当スタジオでも皆様には普段から私たちスタッフの愛のこもったトレーニン… 2015.02.07
キネシス研修!! こんばんは!藤原です(^^♪本日はスタッフ研修のため夕方まで臨時休業を頂いておりました。会員の皆様には大変ご迷惑おかけしましたm(__)mその様子を少しご紹介します♪今回は主に「キネシス」という新しく袋町店… 2015.02.06
こんにちは! こんにちは、鈴木です(^_^)/今日はなんだか微妙な天気ですね・・・そんなことより(笑)わたくし鈴木、普段は袋町店に勤務していますが本日は横川店に勤務しています☆★横川店の会員様「初めまして♪」です(‐… 2015.02.05
体内時計 こんにちは♪今村ですo(^▽^)o今日も寒いですね......ふとんからでたくない、朝起きるのがだるいという方多いと思います(+_+)身体がだるい原因は体内時計をリセットできていないのかもしれないですね(T_T)… 2015.02.04
初めての… こんにちは河野ですヾ(@°▽°@)ノ昨日はお休みをいただいて、人生で初めてのスノーボードをしてきましたスキーもスケートもスノボーもしたことのなかった私会員様にいろいろお話を伺ってたのですが、「スノボーな… 2015.02.02