ハロウィンキャンペーン残りわずか！！！
こんにちは！！
Biplus横川店の川﨑です！！
現在しておりますキャンペーンが残りわずかになりました！！
たくさんのお客様に来ていただきとてもうれしいです！！
体験に来られたほとんどの方がその日のうちに入会を決められて入会金も全額キャッシュバックで対応をさせていただいています。
31日までわずかしかないです！
皆様のご期待に添えるよう日々パフォーマンスも磨いております。
成功例で言いますと
2か月で6キロ！！
1か月で2キロのダイエットに成功されたお客様もいます。
ご要望にもできる限り答えていきますのでこれからも引き続きお願いいたします。
糖質は敵だと思っている皆さんへ
こんにちは！
加圧トレーニングスタジオBiplus（ビプラス）横川店の小倉です！
ダイエットを意識される方の中には糖質は極力少なく…と思っている方も多いのではないでしょうか？
でも声を大にして言いたい！！！
糖質は身体にとって、めちゃくちゃ大事な栄養素なんですよ～！！
取り乱してしまいました。笑
でも糖分が不足するということはエネルギー源が枯渇するということ。
その状況が続けば身体は省エネモードになり代謝も下がります。
集中力が低下したり、慢性的な疲れを感じるようになったり、ひどいときにはめまいや意識障害が起こったり…
極端な糖質制限は絶対にやめましょう。
■糖質にも種類があります
一口に糖質といっても実は種類があります。
＜単糖類＞
一番小さな糖の種類です。
飴やジュースなどに含まれるブドウ糖や果物に含まれる果糖などがこれにあたります。
＜少糖類＞
単糖類が2～10個つながっているもの。
ショ糖・麦芽糖・乳糖など聞いたことがあるかもしれません。これらは単糖類が2コくっついた二糖類。単糖類の組み合わせで種類が分かれています。
ショ糖はお菓子などに使われる砂糖の主成分ですね。
他にもオリゴ糖などがありますが、オリゴ糖は比較的吸収されにくい糖分になります。
＜多糖類＞
単糖類がたくさん繋がっているもの。
ご飯やパンに含まれるでんぷんはこの多糖類に分類されます。
■糖質って太るの？
よく「糖質を摂ると太る」と言われるのは、血糖値が急上昇するとインスリンが分泌されるから。このインスリンが脂肪の合成を助けてしまうためです。
ということはそもそも急上昇させなければ良いということ。
なんとなくお分かりだと思いますが、単糖類よりも多糖類の方が消化吸収はゆっくり。たくさん連なっている分、消化にも時間がかかるというわけです。そのため血糖値の上昇も比較的ゆっくりになり肥満のリスクも少なくなります。
ご飯の代わりにお菓子…とはいかないのです。
同じカロリーでも太りやすさは全然違うので要注意！
ダイエットを進めたいなら、お砂糖や果物のようにすぐに甘味を感じる糖分は控えるようにしましょう。
ケーキを食べるのもおにぎりを食べるのも同等に満たされる…という人は、ダイエット的にはおにぎりを選ぶべき！
自分の目標や状況と相談しながら選択できると良いですね♪
糖質自体はエネルギーになってくれる大切な栄養なので、賢く選んで適に摂取していきましょう！！
気になる新作…「V3シャイニングファンデーション」
こんにちは！
加圧トレーニングスタジオBiplus（ビプラス）横川店の小倉です！
新作紹介第2弾！！「V3シャイニングファンデーション」です♪
これまでV3エキサイティングファンデーションを愛用していた方も多いと思いますが、皆さんこれはかなり気になるのではないでしょうか？？
【V3シャイニングファンデーション】9,350円
※入荷時期 2021年11月
●内容量15ｇ 約100回分
SPF37 PA++
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人気のV3ファンデーションがさらに進化！！
美白・美容成分を数多く追加！
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◆天然シリカのHARI 3,000本
特許技術で美容成分を肌へ届ける！
→ヒト臍帯血幹細胞培養液(凍結粉砕)前回の3,000本と同量をグッと濃縮して1,500本に搭載！
→美白成分(アルブチン・グルタチオン・ナイアシンアミド・ビサボロール)を1,500本にギュギュっと濃縮して搭載！
◆ドクダミエキス37.06%配合
美白・ニキビ・抗炎症・抗シワ・抗酸化・ムダ毛成長抑制・消臭など
◆アディポゾール2000配合
光老化抑制・コラーゲン増加・保湿効果あり
◆皮脂抑制・毛穴引締め成分7つ
タンニンコンプレックスなど
◆美白・保湿成分5つ
ナチュラルSW：植物発酵エキスで吸収率UP
◆人工着色料フリー
天然鉱物抽出物の色素4種を特許技術で、どんな肌にもマッチするワンカラ―を生み出しました
◆6つのフリー
タルク・パラペン・ベンゾフェノン・鉱物油・フェノキシエタノール・アルコール使用なし
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毛穴がキュッと！
キメの整った美白肌に♡
使用感は前作よりマットな感じでツヤはほんのり控えめです。
11月が楽しみですね♪
V3シャイニングファンデーションを全体に塗って、ツヤ感が欲しいところは更にV3ファンデーションを重ね塗りすると最高の仕上がりになるそうです^^
気になる方はご予約承りますので、ぜひお問い合わせください♪
ダイエットに必要なこと
こんにちは！Biplus横川店の川崎です！！
今回はダイエットに必要な2つのことを紹介します。
まず結論から述べると、食事とトレーニングです。
食事といってもカロリーの接種料がダイエットでは肝心です。
例えば1日のエネルギー所要量が2000カロリーだとします。
甘いものはとてもカロリーが高いのですぐに所要量に到達してしまいます。
そうすると量が取れなくて空腹が続いたり栄養のバランスが偏ったりします。
空腹が続くと筋肉も消費していってしまいます。
更に筋肉を消費すると基礎代謝が低下しますので、1日の所要量が減少していきます。
結果食べれる量が減ったり、逆に食べてしまいリバウンドしたりしてダイエットが失敗しやすくなります。
2つ目がトレーニングです。
トレーニングはむやみやたら走ったりするのではなく、しっかりと筋肉の育つような筋トレやトレーニングをしましょう。
なぜなら筋肉というのはいわばエンジンのようなものです、エンジンが大きいとエネルギーもたくさん必要とします。
なので世にいう食べても太らないとはそういうことです。
正確には食べても消費できる体！といった方がいいかもしれません。
なのでトレーニングはランニングなどの有酸素運動ではなく、レジスタンストレーニングのような無酸素運動をオススメします。
この記事を読んでダイエットに興味がわいた方はぜひBiplusにお越しください！！
まだ間に合う！！ハロウィンキャンペーン！！
こんにちは！Biplus横川店の川崎です！
現在Biplusではハロウィンキャンペーンの真っ最中です！
今回のキャンペーンは赤字覚悟の一手なので限定先着20名とさせていただいてました！！
ですが、その限定人数も減りつつあります。
これは早いもの勝ちです！！！
まだ枠は空いております！！
Biplus横川店としても出来るだけ多くの方とトレーニングしたいので
この記事を見られた方は焦ってください！！
31日までの予定ですが先着人数が達し次第終わりになります。
身体を鍛えたい方、健康に過ごしたい方、ダイエットをしたい方皆さんに当てはまります！！
気になっているお友達、家族の方等にも今がチャンスとお伝えください！！
Biplusは貴方のことを待っています！！
寒い季節になってきました
こんにちは！！！Biplus横川店の川﨑です！！
最近、朝方や夕暮れにとても冷え込む時期になりました。
皆さん外が寒くて運動するのが嫌になってないですか？
冬になるとイベントが増えてきますよね！！
例えば、クリスマスやお正月など楽しいですがダイエットの天敵たちです。
ここから冬になるにつれもっと動きたくないと感じるようになってきます。
ですが今からトレーニングをすることによって太りにくい体を作りこの冬を乗り越えようではないですか！！
Biplusはパーソナルトレーニングなので来ないとという気持ちを引き立たせます。
それにお客様の望む強度に調整してトレーニングしていきます。
今からでも遅くないです！
イベントに負けない体づくりをBiplusで一緒にしましょう！！
待望のパーツケアアイテム「V3ピンジェクトセラム」！！
こんにちは！
加圧トレーニングスタジオBiplus（ビプラス）横川店の小倉です！
昨日ご案内した3つのNEWアイテムの中から、本日は「V3ピンジェクトセラム」をご紹介！
なんと待望のパーツケアアイテムです♪
この一滴で…目元口元おでこなどお肌のヨレの悩みを、塗るだけ60秒、アイロンをかけたようにピーンとふっくら♪
◎100％天然素材◎
・天然シリカの美容針：イノスピキュール5000本 配合
・ヒト臍帯血幹細胞培養液
・植物カルス培養エキス3種類
・ペプチド6種類
・アミノ酸17種類
毎日朝のお化粧の時に即効！
そして寝る前のスキンケアタイムに繰り返し使って頂くことで、保湿とハリが実感できるお肌に(*^^*)
大人の年齢肌の悩みにこたえてこんなアイテムが欲しかった！！！！と発売前からサロンやメーカーに問い合わせが殺到の商品です。
女性はもちろん、男性にも使っていただけます☆
最近は男性もスキンケアが身だしなみとして定着してきてドラッグストアにも男性向けの化粧品コーナーもできてますね。
「いつまでも若々しくキレイでいたい、カッコよくいたい」この気持ちは男女共通！
日々のスキンケアに仲間入りさせてください♪
横川店にも入荷しました！
商品が気になる方は早めにお声掛けください。
限定4点ですが、サンプルもございます。
（本当に早い者勝ちなのでお渡しできなかったらごめんなさい…。その場合はぜひ購入を。笑）
私も試してみます～(^O^)／
新商品、続々！
こんにちは！
加圧トレーニングスタジオBiplus（ビプラス）横川店の小倉です！
新田真剣佑さんがアンバサダーのSPICARE V3シリーズから秋の新作情報が続々と届いております！
既に200万個販売実績のある大人気商品！V3ファンデーションご愛用の方もご期待ください♪
新作、お待ちかねの方も多かったのではないでしょうか。
今秋発売予定の商品は3種類
⇩ ⇩
●10月下旬に販売開始
写真左から…
＊V3ピンジェクトセラム(HARIたっぷり目元・口元パーツケア)
＊V3カッサRF(EMS+ラジオ波のｗ効果のカッサ)
●11月下旬に販売開始
＊V3シャイニングファンデーション(美白成分をプラス、肌キメとタイトニング)
ちなみに･･･
新作にも既存のアイテムにも、それぞれに良さと特徴があるので、ご自身のお肌のコンディションや目的、質感などに合わせて使い分けてみてください♪
ファンデーションは特にご自分のお肌に合ったものを！
どちらがしっくりくるか比較してみるのも良いですね。
購入予定の方は楽しみにお待ちください♡
またそれぞれの商品のご紹介もしていきます！！
駅前にいます！！
こんにちは！！！Biplus横川店の川﨑です！！
今回はハロウィンキャンペーンの声掛けについてお話します。
現在Biplusのスタッフが横川駅前にてハロウィンキャンペーンの声掛けをしています。
声掛けの時間帯としてはまちまちです。
お昼の時もあれば夕方の時もあります。
声掛けの期間としましてはこのキャンペーンの終わる10月31日までを予定しています。
今回のキャンペーンは先着20名のキャンペーンなので、お友達や家族の方に勧めてみてください。
チラシを受け取った方もできるだけ早めの連絡お願い致します。
11月スタッフシフトです♪
こんにちは！
加圧トレーニングスタジオBiplus（ビプラス）横川店の小倉です！
朝起きてびっくり！！
急に肌寒くなってきましたね。。。
そして今日は日中もすごい風で、じっとしていると、さ、寒い…
そんな中、ハロウィンキャンペーンの案内してきました♪
駅前でチラシ配りです。
日差しは心地よく、日なたにいるとさすがに体はポカポカしてきました！
「チラシください」とお声掛けいただいた方もいて、天使のようでした～～ww
たくさんの方に体験いただき、加圧やBiplusの良さを感じていただけると嬉しいです！
さてさて11月のスタッフシフトです♪
寒くなってくると急に年末を意識しだしますね！
年末年始においしいものたくさん食べられるように、今のうちから太りにくい体づりくりしていきましょ～♪
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