Biplusスタッフブログ

お知らせ!!

こんにちは!

 

加圧トレーニングスタジオBiplusの鈴木です★

 

タイトルにある通り、今日はお知らせがあります!

ご存知の方もいらっしゃると思いますが

9月11日~21日までエレベーターの改修工事がある為

工事期間中はエレベーターが使えなくなってしまいます。

期間中は非常階段にて店舗までお越しいただくようになります。

 

19日~21日は18時以降はエレベーターが使える予定です。

 

皆様には大変ご迷惑をお掛け致しますが、何卒ご理解・ご協力の程

お願い申し上げます。

 

今日のように雨が降りましたら、大変滑りやすくなりますので

工事期間中にご来店される方は

足元には十分お気をつけくださいm(__)m

 

階段を上がられたら、こちらのPOPが店舗の目印になります♪

ボディメイクミニ講座☆

 

こんにちは!

加圧トレーニングスタジオBiplusの小林です!

 

朝起きた瞬間に北海道の地震の大きさに驚きました。

今年は大阪地震に西日本豪雨に台風と自然災害が多く

どれも被害が大きいので一日も早く元通りになればと願っています。

 

 

さて、9月のボディメイクミニ講座の日程が決まりました(^○^)

 

日時 2018年9月24日(月・祝)11:30~12:30

場所 Biplus 横川店6階

 

会員様は参加費無料となっております(^O^)/

一般参加の方は2000円です★(会員様のご紹介の場合は1000円)

 

気になる方はお早めにスタッフにお声がけください(*^▽^*)

 

 

 

 

自律神経

こんにちは!加圧トレーニングスタジオBiplusの藤原で(^○^)

 

9月に入り大分朝晩は涼しくなりましたね☆

 

さて、今日はタイトルにもある自律神経について書きます。

 

自律神経とは、自分の意思とは関係なく体の機能を動かしている神経で

 

例えば、栄養の吸収、内臓を動かすなど、自分の意思では動かせないものを司どっています。

 

自律神経が乱れると身体に様々な不調が出て、痩せにくくもなります。

 

自律神経は「交感神経」と「副交感神経」の2つの神経からなり、

 

1日の生活の中で2つの神経を切り替えています。

 

この2つのバランスが崩れると自律神経の乱れた状態となりますが、

 

自律神経が乱れると、血流の悪化や代謝が下がるなどして、脂肪は燃えにくく無駄な脂肪がつきやすい状態になります。

 

つまりダイエットを効果的にするためにも自律神経を整える必要があると言う事ですね(^^)/

 

詳しくは今月更新した店内POPに書いてありますので是非ご覧ください♪

 

new pop★

 

こんにちは!

 

加圧トレーニングスタジオBiplusの鈴木です(^○^)

 

あっという間に9月になりました!

台風の影響なのか、どんよりな天気ですね、、、

 

さて、9月に入ったということで

店内のPOPを新しくしました♪

 

トレーニング後などに是非見てみてください(*^^*)

 

台風!?

 

 

こんにちは★

加圧トレーニングスタジオBiplusの鈴木です!

 

とても良い天気ですが、台風も近づいているみたいなので

夜には雨が降るんでしょうか、、、

通常通り営業しておりますので

ご来店される際は気を付けてお越しくださいm(__)m

 

8月も残すところ僅かとなりました。

8月末予約の空きは少なくなってはきましたが

まだまだご予約お待ちしております!!

 

9月のご予約もできますので

皆様のご来店心よりお待ちしております♪

 

 

Summer☆

 

こんにちは!

加圧スタジオBiplusの小林です(^_-)-☆

 

ブログ更新滞り申し訳ありません(T_T)

 

数日前までは涼しい日もありましたが、今日は暑いですね(>_<)

台風も来ているようなので皆様お気を付けください!!

 

 

8月13日~8月15日までお盆休みを頂いていたのですが

その時の写真をヽ(^o^)丿

世羅高原農場にひまわり畑を見に行ってきました(^○^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

辺り一面ひまわりだらけでテンション上がりましたが

めちゃくちゃ暑かったです(T_T)笑

本当にひまわりは太陽に向かって咲いているのがわかりました!(^^)!

 

そしてその夜は姉と花火を(*^^*)

久々にしたので楽しかったですが2人で200本近くしたのでちょっと疲れました。笑

ちなみにこの写真は3本同時に点火してます。笑

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

3日間で夏を満喫しました(^○^)

皆様もどこに行かれた方は是非お話し聞かせてくださいっ!

 

 

8月末まで体験料3240円でお待ちしております♪

横川店は男性も受け付けておりますので、ご家族、ご夫婦、ご友人など皆様お誘いの上是非お越しくださいっ!

ボディメイクミニ講座♪

 

こんにちは!

 

加圧トレーニングスタジオBiplusの鈴木です(^○^)

 

昨日からお盆休みに入られている方が

たくさんいらっしゃいますが、いかがお過ごしでしょうか?

とても暑い日が続いておりますので

体調には気を付けてください、、、

 

さて、今日は毎月開催しているミニ講座について

8月の日程が決まりましたのでご案内いたします☆

 

8月のボディメイクミニ講座のテーマは

正しい糖質コントロールについてです!!

 

食事を気をつけているのに痩せないという方

気を付け方を間違っている可能性があります。

どのように気を付けたらいいのか、お悩みの方

是非この講座に参加してみてください♪

 

【日時】8月26日()13:30~14:30

【場所】Biplus横川店5階

【参加費】Biplusの会員様無料、一般の方2,000円

 

定員がありますので、気になる方は

お早めにスタッフまでお申し付けください(^O^)

 

休業日のお知らせ

 

こんにちは!

 

加圧トレーニングスタジオBiplusの鈴木です!

 

今回の大雨の被害に遭われた方の早期復興を願うとともに

会員様、会員様のご家族・周りの方々がご無事であることを

スタッフ一同心より祈っております。

交通状況等も未だ乱れているところもあるみたいなので

ご来店される際は気を付けてお越しください。

 

梅雨も明けて、猛暑が続いておりますが

暑さに負けず元気に営業しております★

 

さて、この度弊社におきましては誠に勝手ではございますが

7月29日(日)を社内研修の為臨時休業とさせていただきます。

また、8月15日(水)夏季休業とさせていただきます。

 

皆様には大変ご迷惑をお掛けしますが、何卒ご了承の程

お願い申し上げます。

july★

こんにちは!

 

加圧トレーニングスタジオBiplusの鈴木です(^○^)

 

あっという間に今年が半分終わり

7月になりましたね!!

今日は天気が良くとても暑いですが、明日から

天気が崩れるみたいです、、、(台風の影響、、、?)

ご予約されているお客様は気を付けてお越しくださいm(__)m

 

さて、今月も先月に引き続き

なんと体験料500円になります!!!!

今月末までのキャンペーンになりますので

気になる方はお早めに、、、(^O^)/

 

皆様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております♪

 

7月食育ミニ講座!

 

こんにちは!

 

加圧トレーニングスタジオBiplusの鈴木です(^O^)

 

今日は7月にあるボディメイクミニ講座について紹介します!!

 

7月のテーマはダイエットと抗ストレスのための腸活術

 

今回の講座では、ダイエットとメンタル向上のための腸活術や

ストレスの、ダイエットや体型への影響とその対策についてなどが

身につけられます(^^)!!

 

【日時】7月14日()13:30~14:30

【会場】Biplus横川店5階

 

会員様は無料で参加いただけます。

(一般の方は2,000になります)

 

 

完全予約制になっておりますので気になる方は

お気軽にスタッフまでお申し付けください☆

(定員がありますのでお早めに・・・(/・ω・)/)

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