Biplusスタッフブログ

会員様のトレーニング(^_^)/

はい、みなさんこんにちは!!


本日も絶好調の店長三浦ですチョキ


今日も暖かい天気ですね音譜


今日は朝からフィッタに行っていました走る人


横川に帰ってくるときいつも太田川沿いを通ってくるのですが、桜がもうほぼ咲いていました星


7,8分くらい咲いているのではないですかねハチ


あそこは桜並木なので、花見している方もいましたよーニコニコ


いいなぁ~と思いながら横川に戻ってきた店長ですププッ・・・


さて、今日は会員様のトレーニングのご紹介!!


まずはトレーニングの写真を撮るために会員様へお願いを!!


店長「Hさ~ん、写真撮ってもいいですかー!?ニコニコ


H様「嫌です!!笑


店長&藤原さん「えぇぇぇぇぇぇ!!!!笑


H様「絶対嫌だ笑


という会話はお決まりで、優しいH様はOKしてくれました音譜

加圧トレーニングスタジオ BiplusのBlog
まだかまだかと圧の入れ直しを待っているH様ニコニコ


そして、圧を入れた後はキックバック!!

加圧トレーニングスタジオ BiplusのBlog
しっかり肘が伸びていて素晴らしい!!いいねぇ~


上腕三頭筋に効きますグッド!


次は足だ!!


レッグカールです音譜藤原トレーナーが軽く負荷をかけた状態からの!!

加圧トレーニングスタジオ BiplusのBlog

とりゃーーーっとハムストリングスを使って曲げていきますグッド!

加圧トレーニングスタジオ BiplusのBlog
これは結構きついですよ~ショック!


こんな感じで楽しくトレーニングしていますのでみなさまのご来店お待ちしております!!


H様ご協力ありがとうございました!!


またお願いしますドキドキ

下の2つポチッとお願いします!

せんせんせんせんせんせんせんせんせんせんせんせんせんせんせん

コレ→にほんブログ村 その他スポーツブログ 加圧トレーニングへ
コレ→広島ブログ
せんせんせんせんせんせんせんせんせんせんせんせんせんせんせん

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  • 加圧トレーニングのご予約はこちら
  • 加圧トレーニングに関するお問い合わせはこちら
このサイトを広める