Biplusスタッフブログ

微妙な天気(ー_ー)!!

はい、みなさんこんにちは!!


天気が微妙でも絶好調の店長三浦ですチカラコブニコニコ


ほんと微妙な天気で嫌になっちゃいますねガーン


さて、今日は朝から店長はフィッタの方に加圧に行ってました走る人


朝一の方は消防士のレスキュー隊の方でかなりハードなトレーニングしました笑


フィッタの方はトレーニングマシンが豊富なのでそれで追い込んでやりましたププッ・・・


チェストプレス
加圧トレーニングスタジオ BiplusのBlog


レッグエクステンション


加圧トレーニングスタジオ BiplusのBlog

レッグプレス


加圧トレーニングスタジオ BiplusのBlog

などなどやりましたアンパンマン


ちなみにこの写真はフィッタにおいてあるものと同じではありません目


あくまで参考までにひらめき電球


もちろん負荷は低負荷ですよーチョキ

終わってからかなりきつかったとおっしゃってましたいいねぇ~


そんな感じでフィッタの方も楽しくやっておりますニコニコ


女性の方ではマシン使う事あまりないですがあし


ではまた~パー

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