Biplusスタッフブログ

会員様トレーニング風景

こんにちは!加圧スタジオBiplusの藤原です(^O^)/

 

先日の男性会員様のトレーニング風景をまたご紹介させて頂きます♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こちらはケーブルマシンを使ってのサイドレイズです!

 

主に三角筋(肩)に効かせるトレーニングですね!

 

逞しい肩回り、逆三角形の体を目指す男性には得におすすめのトレーニングです(^O^)/

 

次回のトレーニングもお楽しみに♪

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