Biplusスタッフブログ

トレ―ニング!!

こんにちは(^^♪土屋です

 

 

朝方、雨模様でしたが

午後には暖かな日差しが顔を出していましたね♪

 

さて、GWも明け

まだまだGW気分に浸っていたい気持ちもありますが・・・

 

会員の皆様が頑張ってトレーニングをしている姿を見ると

スイッチが入ります!!

 

そんな中、私も今週から

加圧トレーニングを担当させて頂くことになりました。

 

勉強中ではありますが、皆さんの目指すBODYに近付けるメニューを組んでいきたいと思います!!!

一緒に頑張りましょう☆

 

***余談ですが・・・***

最近咳込んでいる私ですが(>_<)

風邪ではありません!!!!!!

 

アレルギーでゴホゴホ\(゜ロ\)(/ロ゜)/

 

季節の変わり目

皆さんも体調管理には気をつけて過ごしましょう(*^_^*)

 

 

 

 

 

 

 

 

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