Biplusスタッフブログ

○○の秋

こんにちは(‐^▽^‐) 鈴木です。

すっかり秋めいてまいりましたね。風邪などひかれてないですか?

秋はなにをしてもよい季節ですね~( ̄▽+ ̄*)

やっぱり私は食欲の秋ですが・・・(;^_^A

元々、瞬発力が必要な運動は好きなんですが、持久力的なのは苦手でし

て・・・いわゆる有酸素運動ですね。

でも、始めるならこの季節がお薦め~o^-‘)b

一念発起、ランニングでも始めてみようかと (≧▽≦)

会員さまから、「形からはいるのも、いいよ~」とアドバイス頂きましたv(^-^)v

はじめてみようかな~:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

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