Biplusスタッフブログ

☆スライドボード☆

こんにちはニコちゃん藤原です!!


雨ですねぇ雨


今日は店長は休みなのですが

何か店長が休みの時は雨の日が多い気がします笑


そんなことはさておき

本日の会員様のトレーニングの様子ですすげ~

スライドボードですポイント
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左足に体重を乗せ、蹴ります!
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蹴ったら体重を左足から右足に移動させながらすべりますひらめき電球
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M様いい感じですグッド!

続いて、こんな使い方もしますポイント

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足を後ろに滑らせて、ランジですひらめき電球
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きつそうですねあわわ


M様ご協力頂きありがとうございました上げ上げ


これ以外にもまだまだ使い方はありますよポイント

興味のある方はトレーナーまできらきら


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