Biplusスタッフブログ

今シーズン初☆

こんにちははーと安井ですはーと


昨日はお休みをいただいて友達とスノーボードをしに行ってきましたどーん


今シーズン初滑りですてへ人生で二回目寒

加圧トレーニングスタジオ BiplusのBlog


うまくないので何回もこけていたら、案の定今日筋肉痛ですおいっっ


でも上半身だけで下半身はまったく痛くないので

加圧をやってるおかげかなと勝手に思っていますダッシュてへ


会員さんでスノーボードされてる方も多いので


ケガには気を付けて下さいねむっ


そしてうまく滑れるコツ、アドバイスお願いします笑




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