Biplusスタッフブログ

肉巻お弁当…。

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こんにちはかお

あっちゃんです♥


この間キャラ弁ブログが

好評だったので、

今回も載せちゃいますリボンハート
加圧トレーニングスタジオ BiplusのBlog
(ちょっと、焦げてるのもありますが笑)


今回は、キャラ弁じゃないんですが

とっても美味しくできたので

みなさんにも教えちゃいますりんご


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~用意するもの~

お米1合

しゃぶしゃぶ用のお肉

キャンディーチーズ

醤油大さじ2

みりん大さじ4

塩胡椒

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************

~作り方~

①ご飯にチーズをはさみ

まるくしておにぎりを作ります。

(卵が入ってるケースを使うと

同じ大きさで、一口サイズに

作れます)



②おにぎりに、お肉を巻きます

何重にも巻かないように。

塩胡椒をサッとかける。


③②に、小麦粉をつけて

フライパンで焼きます。


④お肉が焼けたら、弱火にして

みりんと醤油をかけて

絡めてできあがり。

*************


みなさん、是非挑戦してみて下さいハーベスト


以上、あっちゃんでした

ヾ(@°▽°@)ノ風船

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