Biplusスタッフブログ

加圧トレーニング復活

こんにちは~(*^o^*)


コーラ好きのSATOUですあせ


この前、カズトレーナーのお兄さんがお店に来られた時にお兄さん(と言っても私の方が1つ年上ですが・・・ガーーン…)の最初の一言に「コーラ好きの佐藤さんですねびっくり」って言われびっくりびつくり byaimo


いつもブログを見てくださってるみたいで自分ではそんなにコーラが好き↑と書いた覚えがなかったのですが過去のブログを見てみると書いてますねぇ~笑


一時本気でやめようと思ったのですが、この暑さに負けてしまい毎日飲んじゃってます汗1


おまけに期間限定で2Lサイズが1.5Lと同じお値段で売ってるのでついつい手が伸びちゃって・・・・


いけませんね~なく


なかなかコーラをやめれないので歳も歳だしこのままではマズイと思い最近はすっかりサボり気味だった加圧トレーニングを復活しましたガッツ


先週から頑張ってますにこ


主にウエスト周りを重点にヒカリ3号きらきら


今回は光野トレーナーにもお願いして私がサボってる時は声をかけてもらうようにしたらなぜか毎日のように声をかけていただいちゃって・・・がびょーん


ありがたいことですラブ


早速成果が・・・きゃー


加圧をした日は必ず体脂肪が落ちてますなっ・・・なんと!


この調子でまた皆さんにいい報告が出来るよう頑張りま~すGOOD


ではでは・・・ニコニコ



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