断食！！！！
投稿日：2011.03.05 ｜ コメントをどうぞ
みなさん、こんにちは
加圧トレーナーのかずです
昨日、僕はお休みをいただいて、マリーナホップの向かいにある、ミズノフットサル場で久しぶりにフットサルしてきました
いやーやっぱ体動かすのは楽しいですね
久しぶりにボールを蹴れて大満足な僕です
さて、タイトルにもなっていますが、今日からBiplusのキングカズこと僕が３日間、断食を行います
断食と言っても栄養は取ります
僕が今回行うのはこれ↓↓↓
うちのお店に置いてあるので見たことある方もいらっしゃるかと思います
どのようにに行うのかといいますとこのファーストプランと一日水２ℓだけで３日間過ごすというもの
３本入りなので１日１本を飲むかたちになっています
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断食には体の胃や腸などの消化器官を休まるという意味もあります。 との事です
もちろん早くとりあえず体重を減らしたい方にもばっちりだと思います みなさん、やっぱり食べることが好きだと思うのでなかなか抵抗あるかもしれませんが、１度是非やってみてください 僕は早くもお腹空いてますけども やる前に体重や体脂肪も量ったので後日どれくらい変化あったのか報告したいと思います 僕が断食を行うと母親に行ったら「変な宗教入ったんじゃないよね？」 といわれました そんなバカな ではまた会いましょう |
