Biplusスタッフブログ

効果のホドは‥

こんばんゎ三日月
今日も夜分遅くの更新です♪~(・ε・ )
はてさて。
アタシも加圧&サーキットトレーニングをしはじめて4ヶ月が経ちましたッニコニコグー
その効果は‥‥?
‥‥( ´・ω・`)
ありましたッにひひ
ヽ(*´▽)ノ♪(冗談抜きで)
☆二の腕‥2.1cm減
☆ウエスト‥約1cm減(あまり変化なし?)
☆太もも‥約3cm減ビックリマークニコニコ
太ももに余裕が出たのでパンツは1サイズDOWNしましたチョキ
効果が実感でき、めっちゃうれしぃですキラキラ
会員の方からも《効果が出てきた》といぅお声を頂戴し、本当に嬉しぃ限りハート
これからも会員の方と一緒に美と健康を極める&キープできるよぅに努力したぃと思った今日この頃ですニコニコアップ
ナミキでした(=´ー`)ノ

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